miércoles, 9 de febrero de 2011

Ufff quina rebentada avui...

Foto de la "sombra" pujant Som,jeje la meua pròpia ehh!!

-Dia d'hores avui,hem sortit a les 9h,Pere,Jordi,Oscar i Jo,de cara a Pinell,hem pujat pel Fangar,a un ritme molt alt,tan aquí com al següent repetxo,un ritme imposat per Jordi que va molt ràpid,després la cosa s'ha calmat i fins arribats a Gandesa no hi ha res de significatiu.
Ens hem aturat a fer la pasteta i el cafè,però amb la suada que portava,després m'ha costat molt agafar ritme.Hem pujat pel Coll Ventós,a un ritme elevat i jo no hem notava amb les forces dels últims dies,però bé,després hem baixat a Prat de compte i a l'encreuament de Xerta,Òscar ha marxat cap a casa i nosaltres hem anat a pujar a Som.Allí hem volia treure l'espineta de Coll ventós i he decidit fer una serie,la qual he arribat a dalt rebentat.Ja de baixada cap a Tortosa a ritme de recuperació.Demà i Divendres recuperaré bé per a Dissabte i Diumenge afrontar en condicions.

110km,3h45mins,mitja de 30'5km/h,1255metres de desnivell.