Moment de la pujada cap a Prat de Compte,on anava Juanito tiran del grup.-Bé,avui com ja haviem plantejat hem anat a fer la volta a Bot,de sortida molt tranquilets i en general tot l'entrenament a estat a bon ritme,excepte a la pujada a coll ventós on Jordi s'ha posat a ritme molt alt a tirar del carro fins a dalt,les sensacions han estat molt bones,després d'haver corregut ahir.Com és normal el mal de cames ha estat present i aixó sí que no es pot fer rés,però com ja dic tot bé,ademés demà hem pendre un dia de vacances per a regenerar les cames i cos en general.
100km,3h35mins,27,5km/h de mitja i uns 1085metres de desnivell.
