martes, 25 de enero de 2011

De tranquis...

-Avui entrenament de ritme,hem sortit Pere,Kike i jo,a les 10.30h.Hem fet la volta per les Bruixes,fent la paradeta a Ulldecona a fer el cafè,hem anat a ritme tot l'entrenament,més endavant ja a Tortosa hem deixat a Kike que havia de marxar,mentre que nosaltres hem optat per anar a mig camí,també a ritmet sense fer cap esforç molt exagerat.Demà tocarà fer 4 hores per apretar una miqueta més.Segueixo sense tenir cap foto del Diumenge i avui no he pensat en fer-ne cap així que no en posaré cap avui jejeje.

75km,2h35mins,27'5km/h(mitja),134ppm(mitja) i 1750kcal.