miércoles, 19 de enero de 2011

Cansat...

Imatge del dia d'avui,direcció Ulldecona(paisatgística)

-Avui es presentava un dia molt gèlid,hem quedat a les 9 amb Oscar i a les 9.30h amb Pere.
Entretant hem decidit amb Oscar anar direcció Alfara,no hem arribat fins allí,però ens hem quedat a prop,de baixada ja arrivant a Roquetes ens hem trovat a Pere,hem fet el cafè i després hem continuat,tot decidint que podiem anar a fer la volta a Bruixes,ho hem fet de manera molt normal,un entrenament de molt de ritme i el qual jo m'he trobat molt cansat i ara mateix hem fan un mal les cames exagerat.
Demà continuarem acumulant una mica més,per Divendres relaxar un poquet.

3h26mins,102km,29'9km/h de mitja,2479kcal i 145ppm.